Biểu hiện của hậu sản sau sinh

Việc chăm sóc cơ thể trong thời kỳ hậu sản là rất quan trọng. Bởi vì chỉ cần một chút sơ sảy thì nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm là rất cao. Mẹ nên tham khảo biểu hiệu bị hậu sản sau sinh để tìm cách ngăn ngừa và phòng tránh.

Nguyên nhân gây hậu sản sau sinh

biểu hiện của hậu sản sau sinh
hậu sản sau sinh

Sau khi sinh cơ thể người mẹ còn yếu kém nên thường mắc phải một số chứng bệnh cả về tâm lý và thể chất trong thời gian kiêng cữ, thường là 42 ngày kể từ ngày sinh. Nhóm bệnh lý này được gọi chung là bệnh hậu sản sau sinh.

  • Cơ thể mệt mỏi, căng thẳng do ảnh hưởng từ quá trình mang thai và sinh con trước đó dẫn đến việc không hấp thu được đầy đủ chất dinh dưỡng khiến mẹ sụt cân, cơ thể suy yếu, dễ mắc bệnh tật.
  • Thiếu ngủ, chế độ nghỉ ngơi không hợp lý, phải cho bé bú thường xuyên cũng là nguyên nhân khiến cơ thể suy yếu dẫn đến mắc bênh hậu sản.  Khi cho con bú mẹ cần nguồn dinh dưỡng gấp đôi, gấp ba người bình thường nhưng không ăn uống đầy đủ và nghỉ ngơi nhiều dẫn đến thiếu cân, gầy yếu, cơ thể xanh xao.
  • Bên cạnh đó, gần gũi chồng quá sớm cũng là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe người mẹ.
  • ngoài ra mẹ cũng có thể bị ho cảm cúm

Biểu hiện khi mắc bệnh hậu sản sau sinh

biểu hiện của hậu sản sau sinh

-Tinh thần suy sụp, không thấy niềm vui hay sự thích thú trong cuộc sống hằng ngày.

– Ăn không thấy ngon, hoặc không muốn ăn gì cả.

-Gầy gò ốm yếu, không tăng được cân sau khi sinh.

– Sau khi sinh được vài tháng mà vẫn cảm thấy uể oải, kiệt sức.

– Khóc lóc, bực bội, lo lắng, hoang mang, cảm thấy bất ổn.

– Đột nhiên thấy sợ hãi, không dám ở nhà một mình.

– Không muốn đi ra ngoài, hoặc không muốn gặp gỡ ai

Các bệnh hậu sản thường gặp

biểu hiện của hậu sản sau sinh
biểu hiện hậu sản sau sinh

Trầm cảm sau sinh

Hầu hết phụ nữ trải qua một thời gian u buồn sau khi sinh con.đây là biểu hiện của hậu sản sau sinh.Sự thay đổi nồng độ nội tiết tố, kết hợp với trách nhiệm mới trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh khiến nhiều bà mẹ cảm thấy lo lắng, choáng ngợp hoặc tức giận. Đối với phần lớn các trường hợp, trạng thái u uất sẽ biến mất trong vòng vài ngày hoặc vài tuần.

Trầm cảm kéo dài hơn hoặc nặng hơn được phân loại là trầm cảm sau sinh, một tình trạng ảnh hưởng đến 10 – 20% phụ nữ vừa mới sinh con. Trầm cảm sau sinh thường trở nên rõ ràng từ 2 tuần đến 3 tháng sau khi em bé chào đời. Bệnh được đặc trưng bởi cảm giác lo lắng hoặc tuyệt vọng mãnh liệt. Tình trạng thiếu ngủ, thay đổi nồng độ nội tiết tố và đau đớn về thể xác sau khi sinh con đều có thể góp phần gây ra trầm cảm.

Rụng tóc

Trong thời gian mang thai, nội tiết tố tăng vọt khiến tóc trở nên chắc khỏe, bóng mượt và ít rụng hơn. Tuy nhiên, chỉ vài tháng sau khi em bé ra đời, nhiều bà mẹ bắt đầu đối mặt với một tình trạng tồi tệ khi tóc rụng với tốc độ đáng báo động.

Băng huyết sau sinh

Băng huyết sau khi sinh là tai biến sản khoa hay gặp nhất (nguy cơ cao nhất trong 24h sau khi sinh) và là một nguyên nhân chính gây tử vong cho sản phụ.

Dấu hiệu chung của băng huyết là chảy máu nhiều ngay sau khi đẻ thai và sổ rau. Khi máu ra nhiều, sản phụ có thể bị choáng, xanh nhợt, mạch nhanh, huyết áp hạ, khát nước, chân tay lạnh, vã mồ hôi…

Tùy từng căn nguyên như đờ tử cung, sót rau hoặc rách đường sinh dục… mà có thêm những triệu chứng đặc trưng khác. Phải có biện pháp can thiệp kịp thời và thích hợp cho từng trường hợp.

Sản giật sau sinh

Đây là một biến chứng khá nguy hiểm đối với thai phụ, nó thường xảy ra trong những ngày đầu sau sinh. Dấu hiệu của bệnh lý này là đau đầu, buồn nôn, co giật, ù tai, phù nề…

Cách phòng bệnh hậu sản sau sinh

biểu hiện của hậu sản sau sinh
biểu hiện hậu sản sau sinh

Phòng và ngăn ngừa các chứng bệnh sản hậu là rất cần thiết. Khi sinh xong cơ thể của sản phụ rất mệt mỏi, yếu, lỗ chân lỗ thường giãn ra, các cơ quan trong cơ thể phải đào thải những chất cặn bã khi mang thai và phục hồi lại chức năng cho bà mẹ. Vậy cần phải kết hợp cả y học cổ truyền và y học hiện đại trong việc chăm sóc sức khỏe ban đầu cho bà mẹ.

  • Các mẹ sinh xong phải được chăm sóc đặc biệt, nghỉ ngơi hoàn toàn, chế độ dinh dưỡng hợp lý.
  • Vệ sinh cá nhân, vệ sinh vùng kín đúng cách giúp phục hồi tránh viêm nhiễm vùng kín.
  • Tránh kiêng cử không hợp lý gây tình trạng căng thẳng cho thai phụ, mất vệ sinh gây trực tiếp ra những bệnh hậu sản.
  • Áp dụng các biện pháp xông hơi đúng cách, tắm gội bằng thảo dược tốt cho sức khỏe.
  • Ngâm chân thư giãn, lưu thông các huyệt bàn chân, giúp cơ thể tuần hoàn.
  • Chế độ dinh dưỡng cho bà đẻ cần tăng cường nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng để giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi và đủ sữa cho con bú. Tuyệt đối không kiêng khem quá mức, chỉ cần hạn chế ăn các gia vị cay nóng như ớt; hạt tiêu; thức ăn lạnh; đồ tái sống.
  • Chủ động tâm sự với ai đó để giải tỏa tâm lý, có lối sống lạc quan, tích cực và đừng để những nỗi buồn phiền làm ảnh hưởng đến cuộc sống.
  • Giữ tinh thần luôn tươi vui, thoải mái.

You may also like...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *